Indholdsfortegnelse:

Hvordan bruger du gamle vægte?
Hvordan bruger du gamle vægte?

Video: Hvordan bruger du gamle vægte?

Video: Hvordan bruger du gamle vægte?
Video: Skal jeg bruge høj vægt, når jeg træner vægttræning 2024, November
Anonim

Enden af bjælken yderst til venstre på vægt skal stige til toppen af dens ramme. Det vil normalt ramme toppen med et tydeligt bump. Flyt den store glidevægt til højre fra hak til hak. Enden af strålen, der stikker ud på venstre side af vægt , vil falde, når du flytter vægten.

Udover dette, hvordan bruger du en skala?

Trin

  1. Placer din vægt på en flad overflade. Vælg en flad, hård overflade til at placere din vægt, såsom et linoleums- eller hårdttrægulv.
  2. Træd op på vægten. Stå stille på vægten med begge fødder lige og fladt.
  3. Juster glidevægtene, hvis du bruger en balancevægt.
  4. Læs nummeret.
  5. Træd ud af vægten.
  6. Optag nummeret, hvis det ønskes.

Ligeledes, hvordan kan du finde ud af, hvor meget du vejer uden en vægt? Sådan vejer du dig selv uden vægt (og hvad skal du gøre i stedet)

  1. Mål dit vandfortrængning i badekarret.
  2. Fastgør kendte vægte til en vippe eller omdrejningspunkt.
  3. Indse, at ingen af disse er gennemførlige.
  4. Find et sted at veje dig gratis.
  5. Køb din egen vægt.

Desuden, hvordan fungerer analoge vægte?

-} Disse stænger er forbundet med en fjeder, som så er forbundet med en skive, som i bund og grund er forbundet med en skive, som har markeringen for vægten. Fjederen bevæger urskiven, og denne bevægelse er proportional med vægten af personen eller den kraft, der udøves på vægt.

Hvordan bruger du en gramskala?

Metode 1 Måling med en skala

  1. Vælg en skala, der måler i gram.
  2. Vej først en tom beholder, før du lægger en genstand i den.
  3. Tryk på tara-knappen for at nulstille skalaen.
  4. Indstil det objekt, du ønsker at måle, på skalaen.
  5. Afslut med at veje genstanden på vægten.

Anbefalede: